+7 (961) 636-55-55    
rus    eng
rus   eng

Ошо Ребалансинг

Ошо Ребалансинг – это телесно ориентированная работа по восстановлению естественного баланса между напряжением и расслаблением, умом и телом, мыслями и чувствами.

Каждая индивидуальная сессия начинается с направления внимания снаружи вовнутрь, на ощущения в теле, на существующие напряжения, на сильные и слабые места. Мы буквально «читаем» послание тела о том, какой жизнью ему приходится жить под руководством ума, одержимого идеями и представлениями. Одновременно возможно осознание той цены, которую приходится за это платить в виде хронических мышечных напряжений, общей усталости, эмоциональной апатии и разочарования.

Дальше мы переходим непосредственно к телесно-энергетической работе. В то время как терапевт мягко, но глубоко прикасается к телесным напряжениям, клиент направляет внимание на то, какое движение, какое чувство или переживание блокируется этим напряжением. Процесс поддерживается глубоким дыханием и сопровождается волнами физического и эмоционального расслабления. Иногда возникают спонтанные движения, накатывают неконтролируемые эмоции, и мы поддерживаем их выражение, создавая для этого безопасное пространство.

Интеграция полученного опыта происходит во время глубокого телесного расслабления в конце сессии одновременно с ощущением наполненности энергией, большей живости и готовности к действиям. Сессия запускает глубокие механизмы внутри нас, способные привести к значительным изменениям в жизни. К каким именно – целиком зависит от осознанности и силы намерения клиента.

priz

 

Обучающие тренинги

4-10 сент. ОШО Рождение Заново (Ватаяна)

6-10 сент. Тренинг ведущих Социальных медитаций Вереша и OSHO Humaniversity (Чандрика)

10-15 сент. Разговор с Телом и Умом (Шила Анандо)

10-15 сент. ОШО Вне Ума (Дарпан)

 

Последние новости