rus   eng
rus   eng

Утренние классы

Каждое утро на открытых площадках и в залах c 8:00 до 9:00, на ОШО фестивале для вас проходят различные Утренние классы, такие как: йога, суфийские кружения, храмовый танец «Мандала», дыхательная гимнастика Divine Healing, йога смеха, восточные единоборства и другие. Это хороший способ зарядиться на весь день в компании близких людей.

Даты проведения утренних классов
смотрите в расписании

sufi.jpg

Суфийские
кружения

8:00 - 8:45

Суфии используют суфийское вращение как путь к сердцу. Вращение, подобно вселенной, в которой все вращается - это круговорот, проистекание, где ты чувствуешь прикосновение к себе

Ступенчатый танец

Радость
звучания

8:00 - 8:45 

Мы приглашаем желающих в пространство единения в звуке. Утреннее соединение со своим дыханием, звучанием, совместное пение мелодий, песен, мантр.

gurdjieff-movements.jpg

Движения
Гурджиева

8:00 - 8:45

Движения Гурджиева – уникальная практика развития осознанности, уходящая корнями в глубь времен. Это средство для объединения разума и чувств с движениями тела в совместном гармоничном проявлении.

mandala.jpg

Женский танец
«Мандала»

8:00 - 9:00

Глубинная практика работы с энергией, перестройки и трансформации женского тела в соответствии с природными силами, открытие ее женской сути и узнавание в себе богини.

odha.jpg

Дыхательная гимнастика O.D.H.A.

8:00 - 9:00

Система упражнений была создана под вдохновением древних китайских и японских упражнений и адаптирована к нуждам современного человека.

Глубинное Касание

Цигун
Свободный стиль

8:00 - 8:45

Свободный стиль сочетает физическую нагрузку, работу с внутренними и внешними энергетическими каналами.

Цигун. Свободный стиль

Йога на
открытом воздухе

8:00 - 8:45

Каждое утро, когда воздух отличается особой свежестью в программе фестиваля будет представлена йога на открытом воздухе.

Групповая звукотерапия поющими чашами

Парная
йога

8:00 - 8:45

Утренний класс по парной йоге включает в себя основы Классической Хатха - Йоги и выполняется с партнером.

taichi.jpg

Тайчи —
медитация в движении

8:00 - 9:00

Тайчи - это искусство познания себя через медитацию и движение. Упражнения Тайчи настолько мягкие и легкие, что подходят практически всем людям в любом возрасте и с разными состояниями здоровья, питают и восстанавливают все тело.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас, чтобы принять участие в этом событии!