Марга СадаяЭто микс различных техник - немного мягких элементов из пассивной Йоги, пульсационных (укачивающих как младенца в люльке), суфийских (замедленных и невесомых) и других релаксационных способов воздействия.
Смысл их в том, чтобы через глубокую проработку мышц тела либо лица, проминая и растирая, слегка потягивая, покачивая или даже простукивая, направить человека в свою медитацию, в своё собственное путешествие к себе, к своему телу.
Эта мягкая массажная практика не имеет противопоказаний и выполняется в комфортном режиме либо через одежду, либо используются масла и скользящие движения в различном темпе и с разной глубиной воздействия.Всё происходит мягко, деликатно, гармонично и бережно, учитывая индивидуальные предпочтения каждого.
Практика даёт ощущение глубокого отдыха, перезагрузки организма, приучает жить в комфортном индивидуальном ритме, дарит лёгкость, радость и спокойствие, возвращает человека в ресурс. В результате происходит сброс психоэмоционального и физического напряжения, исчезает усталость и запускаются процессы по самоисцелению и омоложению.
