Этот тренинг только для тех, кто прошел обучающий курс ведущих ОШО Активных медитаций.
Медитации из Книги Тайн - это очень тонкие и очень мощные техники для того, чтобы пойти максимально вглубь себя, почувствовать свою сопричастность со всем окружающим миром, выйти за границы своего сознания.
Шива в трактате "Вигьяна Байрава Тантра" оставил 112 техник - техник, которые ведут за пределы осознанности.
Эти техники настолько, казалось бы просты, насколько и неимоверно глубокие.
Но если раньше, 5000 лет назад человеку того времени было очень просто сесть в випассану или сделать любую из техник из этого трактата - и Медитация происходила.То для современного человека - это совершенно не так. Мы можем месяцами сидеть в випассане, наблюдать синее небо (это одна из техник трактата), и наши мысли будут перемалывать тонны информации в этот момент. О какой медитации может идти речь?
Именно поэтому подход Ошо к медитации настолько уникальный и настолько эффективный.
Ошо создал Активные медитации - такие как Динамика, Кундалини, Натарадж, Надабрама, Мандала и др для того, чтобы в начале очистить ум и сознание человека современности, подготовить его к медитации.
И уже потом, только после этого, можно переходить к практике из трактата "Вигьяна Байрава Тантра", только тогда можно стать наблюдателем и только тогда можно прочувствовать и осознать, что такое медитация.Ошо адаптировал этот трактат и дал подробное объяснение каждой сутры Шивы в своём пятитомнике (в некоторых изданиях в 4х или 2х томнике) "Книга Тайн".
Именно поэтому наше обучение построено именно таким образом:
- 1 уровень - это Активные медитации Ошо
- 2 уровень - это медитации из Ошо Тантры по "Книге тайн".
Структура тренинга построена на проживании своего опыта этих Медитаций. Этот курс в отличии от первого курса - очень глубоко практический. В глубину техник мы будем двигаться постепенно, Проживая свой опыт, разбирая нюансы проживания и подачи этих Медитаций другим людям.
В понимание подачи этих техник, мы будем идти через глубокое понимание медитации как техники и как качества.
На тренинге будут разобраны и даны инструкции к проведению около 35 из них, которые можно выполнять как в группах, так и в индивидуальной работе. Остальные медитации вы уже сможете адаптировать самостоятельно.
Структура техник из "Книги Тайн":
- Техники, которые рекомендуется выполнять самостоятельно
- Техники, которые можно практиковать самостоятельно, а также они адаптированы для работы с группой и индивидуально
- Техники для пар, которые выполняются только со своим партнёром
По итогам курса выдается сертификат, подтверждающий прохождение этого курса.
