Все индивидуальные сессии
Сессия телесно-эмоционального освобождения
В сессии работа идет напрямую с телом, обходя ум и обусловленности. Помогает осознать и высвободить телесные и эмоциональные напряжения. Возвращает живость во все тело.
Вера Радуга Россия
Телесный психолог, ведущая медитативных практик, ОШО медитаций, тренингов. Является организатором выездные тренингов, интенсивов.
Сессия позволяет с помощью глубокого дыхания и работы с сегментами тела, прочувствовать напряжения, в которых могут быть сдерживаемые эмоции и подавленные чувства, войти в контакт с ними и высвободить их.
Сессия включает в себя:
- мультимодальный подход
- нео-райхианскую терапию
- телесно-ориентированную психологию
Сессия идеально подходит тем, кто:
- ощущает упадок сил или раздражительность
- подвержен приступам гнева или паническим атакам
- перестал получать удовольствие от жизни
- опасается открыто выражать свои чувства
- избегает близости и боится прошлых ран
- в поиске новых инструментов для глубокой работы с собой
По итогам сессии ты получишь:
- расслабленность тела, зажимов и блоков
- контакт с собой, со своими чувствами
- ощущение свободы и легкости
- возможность проявляться и выражать радость, любовь, доверие, прилив сил, энергии и удовольствия
