rus   eng
rus   eng

Logo OSHO fest small

OSHO Девавани Медитация

(1 )

Девавани это священный голос, который движется и говорит через медитирующего, становящегося пустым сосудом, каналом.

В этой медитации нежная, незнакомая речь движется и говорит через медитирующего, который становится пустым сосудом. Это глубоко расслабляет ум и создает внутреннее пространство. Это можно делать в любое время суток. Если это делается на ночь, то также создает глубокий сон.

Медитация длится один час и состоит из четырех этапов по 15 минут каждая. Держите глаза закрытыми все время. *Латихан - это сдача спонтанному, неопределенному движению.

ИНСТРУКЦИЯ:

Первая стадия: 15 минут

Сидите тихо пока играет музыка.

Вторая стадия: 15 минут

Начните издавать бессмысленные звуки, например "ла ла ла" и продолжайте пока не начнут появляться звуки похожие на незнакомые слова. Эти звуки должны приходить из той незнакомой нам части мозга, которую используют дети еще до того, как они научатся словам. Позвольте быть мягким интонациям диалога; не повышайте голос, не кричите и не смейтесь.

Третья стадия: 15 минут

Встаньте и продолжайте говорить, позволяя телу мягко двигаться в гармонии со звуками. Если ваше тело расслаблено, то тонкие энергии создадут Латихан за пределами вашего контроля. Четвертая стадия: 15 минут Лягте. Оставайтесь безмолвны и неподвижны.

Прочитано 1441 раз

ОШО Медитации

Бесплатный звонок: 8-800-551-62-60