rus   eng
rus   eng

Гурджиевские движения

  • Дата и ведущий:
    Ср, 12 сентября    14:30 -16:30
    РагуРагу
    Россия
(1 )

Семинар «Гурджиевские движения» - это групповая практика, групповой сакральный танец осознанности. 

Гурджиевские движения - это техника осознанности, движения от дуальности к целому, возможность увидеть свою механичность, шаблоны, стереотипы, которые мешают нам жить полной жизнью. 

Это процесс погружения в настоящий момент, только в здесь и сейчас, полно, тотально, максимально осознано. Есть только этот миг, нет ни прошлого, ни будущего. 

Здесь развиваются одновременно ум, чувства и тело. Через определенные алгоритмы движений рук, ног, головы, ритм, звуки, под специальную музыку - этот процесс превращается в очень глубокую медитацию с открытыми глазами

Прочитано 211 раз

Семинары