Основа Дзен – Медитация, Основа Суфизма – Любовь …
Медитация и Любовь – Искусство одиночества и искусство единства.
Медитация – Вдох, Любовь – Выдох …
Медитация и Любовь делают человека Полным, Завершенным, Цельным …
Как у птицы есть два крыла, так пусть любовь и медитация станут двумя вашими крыльями
ОШО
Красивый, глубокий, мощный семинар.
Суфи-Дзен имеет структуру: мы будем использовать Суфийские кружения, сидение в тишине, дзен-ходьбу.
Суфийские кружения - это возможность "упасть" в свое сердце, раствориться в нем, снова начать чувствовать, жить из сердца. Нос сердце распахивается только тогда, когда вы центрированы и вы замены. Техники Суфийских кружений - это возможность быть центрированным и быть в сердце.
Сидение в тишине (випассана) - даст возможность стать наблюдателем своей жизни, всего того, что происходит внутри нас и снаружи. Разбивая привычное представление о том, что мы -это наш ум, сидение в тишине поможет начать осознавать и видеть все уловки нашего ума, то бесконечное "радио" в нашей голове. Это даст нам возможность почувствовать и привнести качество наблюдателя в свою жизнь, не вовлекаясь механически, сами того не осознавая, в то, что диктует нам наш ум и чувства.
Дзен-ходьба - поможет привнести осознанность, наблюдение и чувствовние в нашу повседневную жизнь.
Попробуйте вкус этих древних, сакральных и очень древних техник медитации.
